Гостевой визит
Расписание тренировок

Получите три бесплатных тренировки с тренером
в фитнес-клубе Muno:
г.Королёв, пр-кт
Космонавтов, 17А

Мы открылись
( в техническом режиме)
Тренировка подойдет для новичков и уже занимающихся.
За 30 минут определим ваши цели, составим стратегию
и покажем, как заниматься безопасно и эффективно
Вводная тренировка — это не просто упражнения, это ваша карта в мире фитнеса.
Вы сразу поймете, в каком направлении двигаться
  • Без стресса и путаницы
    Забудьте о страхе перед тренажерами.
    Тренер покажет, как все работает, чтобы
    вы чувствовали себя уверенно
  • Профессиональная поддержка
    Тренер всегда рядом, чтобы поправить технику и ответить на «глупые» вопросы
  • Персональный вектор
    Мы не даем шаблонных решений.
    Мы отталкиваемся от вашей физической формы и пожеланий
Вводная тренировка
— это не просто упражнения, это ваша карта в мире фитнеса.
Вы сразу поймете, в каком направлении двигаться
  • Без стресса и путаницы
    Забудьте о страхе перед тренажерами.
    Тренер покажет, как все работает, чтобы вы чувствовали себя уверенно
  • Профессиональная поддержка
    Тренер всегда рядом, чтобы поправить технику и ответить на «глупые» вопросы
  • Персональный вектор
    Мы не даем шаблонных решений.
    Мы отталкиваемся от вашей физической формы и пожеланий
Что будет на занятии?
Знакомство и анализ
(5 минут)
Обсуждаем ваши цели
(похудение, набор массы, здоровье спины)
и противопоказания
Тестирование (5 минут)
Простые тесты на гибкость и силу, чтобы оценить текущее состояние тела
Практика (15 мин)
Выполним базовые упражнения.
Тренер поставит правильную технику, чтобы исключить травмы
Разбор полетов (5 мин)
Подведение итогов и рекомендации
Что будет на занятии?
Знакомство и анализ (5 минут)
Обсуждаем ваши цели
(похудение, набор массы, здоровье спины) и противопоказания
Тестирование (5 минут)
Простые тесты на гибкость и силу, чтобы оценить текущее состояние тела
Практика (15 мин)
Выполним базовые упражнения.
Тренер поставит правильную технику, чтобы исключить травмы
Разбор полетов (5 мин)
Подведение итогов и рекомендации
Ваш результат - план
на месяц
В конце занятия вы не просто уйдете домой уставшим.
У вас на руках будет четкое понимание:

  • Анализ пути: мы вместе проанализируем, какие шаги вам нужно сделать в ближайший месяц.
  • Конкретные указания: тренер даст рекомендации по нагрузке, частоте тренировок и восстановлению, исходя из ваших личных целей.
  • Ясность действий: вы будете точно знать, с чего начать следующую тренировку, даже если решите заниматься самостоятельно.

Ваш результат - план на месяц

В конце занятия вы не просто уйдете домой уставшим.
У вас на руках будет четкое понимание:

  • Анализ пути: мы вместе проанализируем, какие шаги вам нужно сделать в ближайший месяц.
  • Конкретные указания: тренер даст рекомендации по нагрузке, частоте тренировок и восстановлению, исходя из ваших личных целей.
  • Ясность действий: вы будете точно знать, с чего начать следующую тренировку, даже если решите заниматься самостоятельно.
Почему
?
Большой современный фитнес-клуб 1200 м2
Квалифицированные тренеры, которые любят свое дело
Классное фитнес-комьюнити
Новое оборудование
Хватит откладывать
«на понедельник».
Сделайте первый шаг
к телу мечты уже сегодня
— это бесплатно и ни к чему вас не обязывает
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ
ЗАХАРОВА НАТАЛИЯ МИХАЙЛОВНА
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
ДОГОВОР ОФЕРТЫ
РЕКВИЗИТЫ:

Наименование Банка:
ЧУВАШСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ
N8613 ПАО СБЕРБАНК
БИК 049706609
К/С 30101810300000000609
р/с 40802810175000033872
ИНН: 212801703427