Здоровье 4 октября 2026 г.
S-образный сколиоз: какие упражнения помогают при двух дугах и чего делать нельзя
Две дуги позвоночника требуют другого подхода, чем одна. Разбираем, как устроен S-образный сколиоз, какой комплекс из 6 упражнений обычно подходит при 1-2 степени и что лучше убрать.
СколиозS-образный сколиозСпинаУпражненияОсанка
